ফর্সা ও উজ্জল ত্বক করার সবচেয়ে কার্যকরি উপায়।

হ্যাঁ, আপনি চাইলে কিন্তু মাত্র এক রাতেই আপনার ত্বককে আগের চাইতে অনেক উজ্জ্বল ও ফর্সা করে ফেলতে পারবেন। আগামীকাল কোথাও বেড়াতে যাবেন বা প্রিয় মানুষটির সাথে দেখা হবে, এদিকে আপনাকে দেখাচ্ছে কালচে আর মলিন? একদম চিন্তা করবেন না। আজ রাতেই সেরে ফেলুন ছোট্ট এই রূপচর্চা আর সকাল উঠে দেখুন কেমন ফর্সা, উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত দেখাচ্ছে আপনাকে। একই সাথে ত্বক হয়ে উঠেছে একদম শিশুদের মতই নরম ও কোমল!

 যা যা লাগবে

* খাঁটি গোলাপ জল (ঘরেও তৈরি করে নিতে পারেন)

* গরুর খাঁটি দুধ (কাঁচা)

যা করবেন

 

1. -প্রথমেই মুখটি ভালো করে পরিষ্কার করে নিন। তুলোতে ক্লিনজিং মিল্ক মেখে তোকে বুলিয়ে নিন। তারপর হালকা কুসুম গরম পানি ও ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। ভালো করে পানির ঝাপটা দেবেন। ত্বক পরিষ্কার না হলে উপায়টি ভালো কাজ করবে না।
2. -তোয়ালে দিয়ে আলতো করে মুখ মুছে নিন। এরপর বাতাসে শুকিয়ে যেতে দিন।
3. -মুখে এখন আর কিছু মাখবেন না। পানি শুকিয়ে যেতে যেতে প্যাকটি তৈরি করে নিন।
4. -সম পরিমাণ গোলাপ জল ও কাঁচা দুধ একত্রে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি পরিষ্কার হাত দিয়ে মুখে মাখুন।
5. -অপেক্ষা করুন শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত। তারপর মুখ না ধুয়েই ঘুমিয়ে পড়ুন।
6. -বালিশে মুখ চেপে ঘুমাবেন না, এতে প্যাকটি মুছে যাবে। একটু সাবধানে ঘুমালেই ভালো।
7. -সকালে উঠে স্বাভাবিক পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে মুছে নিন। আর নিজেকে দেখুন আয়নায়। লাগছে না আগের চাইতে অনেক বেশি ফর্সা ও উজ্জ্বল?

Read More

বসে যাওয়া কফ দ্রুত দূর করার উপায়

না ঠাণ্ডা না গরম, ঋতু পরিবর্তনের এই বিরক্তিকর সময়ে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা লেগেই রয়েছে। সব চাইতে বেশি যে সমস্যার সম্মুখীন কমবেশি সকলেই হয়ে থাকেন তা হচ্ছে সর্দি কাশি। এবং ঝামেলা অনেক বেশি হয় যখন এই সর্দি কাশি বুকে বসে যায়। নানা ধরণের ঔষধেও এই যন্ত্রণাদায়ক সর্দি-কফের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায় না।এবার আসুন জেনে নেই

বুকে বসে যাওয়া কফ দ্রুত দূর করার উপায়ঃ

প্রাচীনকালে মানুষজনের এইধরনের বুকে বসে যাওয়া সর্দি-কফের চিকিৎসায় ঘরোয়া প্রাকৃতিক পদ্ধতিই ব্যবহার হতো। এবং বেশ দ্রুতই মুক্তি পাওয়া যেতো এই সমস্যা থেকে। তাই আজকে জেনে নিন ঘরে তৈরি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক কফ সিরাপ তৈরির পদ্ধতি। সব চাইতে ভালো বিষয় হছে, বাজারে যেসকল কফ সিরাপ পাওয়া যায় তা খেলে যে ঘুম ঘুম ভাব আসে এই প্রাকৃতিক কফ সিরাপে এই ধরণের সমস্যা একেবারেই হয় না। এবং বেশ দ্রুত আপনি মুক্তি পেয়ে যাবেন বুকে জমে থাকা সর্দি থেকে। বিশেষ করে বাচ্চাদের জন্য এটি বেশ কার্যকরী একটি প্রাকৃতিক ঔষধ।

উপকরণঃ

– ১ টেবিল চামচ যষ্টিমধু
– ১ টেবিল চামচ তিল
– ১ স্লাইস লেবু
– ২৫০ মিলি লিটার পানি
– ২৫০ গ্রাম ব্রাউন সুগার (হালকা ভেজে তৈরী করতে পারেন এটি অথবা ১ কাপ ম্যাপেল সিরাপ ব্যবহার করতে পারেন)

 পদ্ধতিঃ

– পানি একটি প্যানে ঢেলে চুলায় গরম হতে দিন। এতে দিন ব্রাউন সুগার বা ম্যাপেল সিরাপ। পানির সাথে পুরোপুরি 

গলিয়ে মিশিয়ে নিন।
– এরপর চুলার আঁচ একেবারে কমিয়ে দিয়ে বাকি উপকরণ গুলো দিয়ে দিন। অল্প আঁচে ১৫ মিনিট চুলায় রেখে জ্বাল   দিতে থাকুন মিশ্রণটিতে।
– ১৫ মিনিট পর চুলা থেকে নামিয়ে ছেঁকে আলাদা করে নিন।
– প্রতিদিন ৩ বার ১ টেবিল চামচ করে এই সিরাপটি খান। যতোদিন পর্যন্ত বুকের সর্দি একেবারে দূর হয়ে যাচ্ছে এভাবে খেতে থাকুন। দেখবেন বেশ দ্রুতই সর্দি থেকে মুক্তি পাবেন।
– এই সিরাপটি ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করুন।

 

 

Read More

ফুল টাইম আয় করার কিছু আইডিয়া

অনেকেই চাকরি পান, অনেকের চাকরি ভাল লাগেনা, অনেকে চাকরির পাশাপাশি কিছু করতে চান, অনেকেই চাকরি নামক সোনার হরিন না পেয়ে দিশেহারা হয়ে যান। আয়ের একটি পথ খুজে না পেয়ে প্রচন্ড মানসিক সমস্যায় পড়ে যান। অনেকে কিছু টাকা থাকলেও কি করবেন খুজে পান না। তাদের জন্যই ই টিপস কিছু আইডিয়া শেয়ার করছে। এখানের আইডিয়াগুলো ছোট পরিসরে, অল্প টাকা ইনভেস্ট করে এবং অল্প যায়গায় শুরু করা যায়। কিছু প্রশিক্ষণ আর আপনার লেগে থাকাই এর প্রধান শক্তি। হয়ত অনেকি জানেন এসব আইডিয়া, অনেকের নতুন করে মনে পড়বে, অনেকেই এখান থেকেই খুজে পাবে নতুন কিছু করার। ই টিপস এর আইডিয়াগুলো সার্থক হবে, আপনি নিজে কিছু করতে পারলে-

•মেগা শপ।
•অনলাইন শপ।
•৯৯ গিফট শপ।
•ইলেকট্রিক ও হার্ডওয়্যার ব্যবসা।
•হাউজ ওয়ারিং/ বাসায় গিয়ে ওয়ারিং সাপোর্ট।
•বাসায় গিয়ে টিভি/ফ্রিজ/এসি মেরামত।
•কলম/কয়েল/মুড়ি/চানাচুর/কেক/বিস্কুট/ওয়াসিং পাওডার, সাবান কারখানা, মোম তৈরির ইত্যাদি এরকম কিছুর ছোট একটি নিজের কারখানা।
•ঘরেই বেল্টের ও জুতার কারখানা
•স্টুডিও, ফটোকপি, লেমনেটিং।
•ফটোকপি, কম্পোজ, ইন্টারনেট, ইমেইল, অনলাইন আবেদন, বিকাশ, ফ্লেক্সিলোড ইত্যাদি।
•প্রিন্টিং প্রেস।
•বাসায়/অফিসে গিয়ে কম্পিউটার ও আইটি সাপোর্ট।
•ষ্টেশনারী ও অফিস আইটেম শপ।
•টিউশনি/কোচিং।
•ট্রেনিং সেন্টার।
•নতুন আয়েরক্ষেত্র জিমনেশিয়াম।
•সিরামিক মগ প্রিন্ট।
•ব্লক প্রিন্ট, স্ক্রীণ প্রিন্টে স্বাবলম্বী।
•টি-শার্ট ব্যবসা।
•টি-শার্টে সৃজনশীল উদ্যোগ।
•নিজেই দিন ফ্যাশন হাউস।
•বুটিক হাউসের ব্যবসা।
•লন্ড্রি শপ।
•ভাল আয়ের পথ হতে পারে ফার্মেসী ব্যবসা।
•সেলাই এবং এমব্রয়ডারি বা সূচী শিল্প ।
•নকশী কাঁথা তৈরি।
•বিউটি পার্লার
•ছবি বাঁধাই করে উপার্জন।
•রেন্ট এ কার এর ব্যবসা।
•মোবাইল, কম্পিউটার এন্ড এক্সেসরিজ।
•কম্পিউটার আইটি ও সার্ভিস সেন্টার।
•ফ্রিলান্সিং/ আউটসোর্স।
•গ্রাফিক্স ডিজাইন, ওয়েব ডিজাইন।
•কম্পিউটার সিল, সাইনবোর্ড, ব্যানার।
•মোবাইল রিচারজ, বিকাশ, মোবাইল ব্যাংকিং।
•ঘরসজ্জার চারা বিক্রি করে আয়।
•নার্সারি।
•ক্যাপসিকাম বা মিস্টি মরিচ চাষ।
•প্লাস্টিক বোতল/ ব্যাগে অল্প যায়গায় সবজি চাষ।
•মাশরুম চাষ।
•মিডিয়া পেপার।
•গোবর থেকে বায়োগ্যাস।
•বাক্সে মৌমাছি পালন।
•খরগোশ পালন।
•কোয়েল পাখি পালন।
•বাজরিগর/লাভ বার্ড/ সাদা ঘুগু পাখি পালন।
•কবুতর পালন।
•মাছ ও হাঁসের খামার।
•গরু/ছাগলের খামার।
•মুরগীর খামার।

উপরের আইডিয়াগুলো সম্পর্কে কারো কোন আইডিয়া থাকলে আমাদেরকে জানাবেন, আমরা সেগুলো ই টিপস এ প্রকাশ করার চেষ্টা করবো। উপরের আইডিয়াগুলোতে কেউ আগে থেকে জড়িত থাকলে, মজার কোন অভিজ্ঞতা থাকলে, কোন সমাধান থাকলে বা নতুন নতুন আইডিয়া থাকলে আমাদেরকে লিখবেন। আপনার উছিলায় কেউ ভাল কিছু করতে পারলে, দেশে ও দশের মঙ্গল হবে

Read More